Comment ĂȘtre la meilleure version de soi-mĂȘme» Raccourci #Le numĂ©ro 19 est le plus facile Ă mettre en Ćuvre. 1. Soyez prĂ©sent. Disons que vous voulez courir un marathon, mais que vous nâavez aucune expĂ©rience prĂ©alable. La premiĂšre Ă©tape consiste Ă lacer vos chaussures et Ă battre le pavĂ©. MĂȘme si vous ne parvenez quâĂ parcourir un demi-kilomĂštre lors de votre premiĂšre
1Devenir une meilleure version de soi-mĂȘme, une obsession. 2 PrĂ©fĂ©rez-vous ĂȘtre aimĂ© ou ĂȘtre craint ? 3 Lâamour ou la crainte : 2 moyens pour asseoir une domination. 4 Quelle est votre motivation profonde ? 5 DĂ©passer le dĂ©sir de
CatĂ©gorie: la meilleure version de soi-mĂȘme. atteindre la meilleure version de soi, comprendre sa vie pour lâamĂ©liorer. Coach de vie, thĂ©rapeute conseil. Simple question dâalignement. 19 mai 2022 par Arbre2Vie, publiĂ© dans la meilleure version de soi-mĂȘme. Ou comment faire lâexpĂ©rience de votre juste alignement en votre ressenti. Un commentaire CONNAIS-TOI, TOI-MĂME. 19
Devenirla meilleure version de soi-mĂȘme est un projet Ă la fois inspirant et motivant, car cela nou. vous avez sans doute rencontrĂ© cette expression : « devenir la meilleure version de soi-mĂȘme ». Je le dis moi-mĂȘme dâailleurs !. Vous pouvez trouver de nombreux articles et vidĂ©os sur le sujet qui vous expliquent comment devenir la meilleure version de
Etcâest ce qui a fait que progressivement, je suis devenu simplement une meilleure version de moi-mĂȘme, sans prĂ©tendre ĂȘtre la meilleure personne de mon entourage ou quoi que ce soit dâautre. Simplement, en Ă©tant la meilleure
Commentetre la meilleure version de soi mĂȘme toit. Devenir une meilleure version de soi-mĂȘme, une obsession J'ai lu avec beaucoup d'intĂ©rĂȘt le dernier article de Zat Rana qui livre une vision critique de cette obsession contemporaine de devenir une meilleure version de soi-mĂȘme. Cet article fait Ă©cho Ă une rĂ©flexion que j'ai moi-mĂȘme entamĂ©e il y a quelque temps. AprĂšs avoir
Lancien procureur fĂ©dĂ©ral Dan Goldman, qui sâĂ©tait fait connaĂźtre lors de la premiĂšre procĂ©dure de destitution visant Donald Trump, a fini premier chez les dĂ©mocrates dans la 10e circonscription de New York, qui inclut le sud de Manhattan et une partie de Brooklyn, devant un groupe de concurrents progressistes qui ont divisĂ© le vote des Ă©lecteurs plus Ă gauche.
kwKx. Bonjour, je m'appelle Ludovic BrĂ©ant et je vous souhaite la bienvenue sur ce blog. J'Ă©cris Ă partir de ma propre expĂ©rience laissant de cĂŽtĂ© les thĂ©ories abstraites et les argumentations complexes. Comme vous, je suis en chemin et je continue Ă transformer ma vie et Ă entreprendre des projets porteurs de sens. Jâai commencĂ© Ă entreprendre trĂšs jeune, sans aucune fortune personnelle. Dans la premiĂšre partie de ma vie dâentrepreneur, jâai cherchĂ© Ă gagner de lâargent. Et cela a parfaitement fonctionnĂ© ! Jâai créé ou repris une centaine dâentreprises pendant 25 ans. Lire la suite »
Regardez-vous, rĂ©flĂ©chissez Ă qui vous ĂȘtes et soyez la meilleure version de vous-mĂȘme. Il nây a pas de formule ou de mĂ©thode quand il sâagit de crĂ©er le meilleur vous » possible. Cependant, la capacitĂ© de crĂ©er la meilleure version de vous-mĂȘme commence Ă partir de la mĂȘme source de lâintĂ©rieur de vous-mĂȘme. Nous sommes nĂ©s avec la capacitĂ© de devenir une meilleure version de nous-mĂȘmes de jour en jour. Une fois que vous aurez acceptĂ© que vous avez le pouvoir de vous changer, vous serez prĂȘt Ă commencer Ă crĂ©er un succĂšs et Ă vous de pouvoir ĂȘtre la meilleure version de vous-mĂȘme, vous devez dâabord dĂ©couvrir VOUS »; votre vĂ©ritable essence » les valeurs, les intĂ©rĂȘts et les passions qui dĂ©finissent qui vous ĂȘtes dans la vie et dans le monde. Et quand vous dĂ©couvrez qui vous ĂȘtes, vous devez Ă©galement reconnaĂźtre qui vous voulez ĂȘtre. Ă ce stade, vous pouvez faire des plans sur la façon de devenir la meilleure version de vous-mĂȘme. AprĂšs cela, câest Ă vous de faire les pas de gĂ©ant nĂ©cessaires pour y quelques conseils pour faire de vous la meilleure version de vous-mĂȘme. Table des matiĂšres [Afficher] LĂąchez votre identitĂ© prĂ©cĂ©dente Aime toi toi-mĂȘme Soyez prĂ©sent en tout temps Gardez votre Ă©quilibre Soyez reconnaissant pour cette vie Suivre les prioritĂ©s Soyez honnĂȘte Apprenez Ă pardonner LĂąchez votre identitĂ© prĂ©cĂ©denteLorsque vous dĂ©cidez de devenir votre meilleur moi, vous devez ĂȘtre prĂȘt Ă abandonner votre identitĂ© prĂ©cĂ©dente. De cette façon, vous vous Ă©levez essentiellement Ă un niveau plus Ă©levĂ©. Habituellement, lâincertitude et lâapprĂ©hension Ă propos de lâinconnu amĂšneront votre ancien moi » Ă combattre ce changement, mais pas Ă changer sa dĂ©cision. Refusez de rester tel que vous ĂȘtes et embrassez les possibilitĂ©s dâun nouveau VOUS ».Aime toi toi-mĂȘmeLe voyage pour devenir la meilleure version de vous-mĂȘme peut mettre en colĂšre les personnes sensibles, et vous devrez peut-ĂȘtre surmonter certaines mauvaises habitudes que vous prĂ©fĂ©reriez laisser sous le tapis. En cours de route, pratiquez lâauto-compassion et lâamour de soi pour qui vous ĂȘtes les dĂ©fauts et tout ce qui se trouve entre les deux. ArrĂȘtez de lutter avec qui vous ĂȘtes et ce que vous ĂȘtes devenu et aimez-vous tel que vous ĂȘtes. Ce genre dâamour de soi soutiendra votre processus pour devenir la meilleure version de prĂ©sent en tout tempsNous sommes sur cette planĂšte pour nous connecter et partager nos talents avec ceux qui nous entourent. NâĂ©tant pas prĂ©sent, vous ne partagez pas votre don. Chaque fois que vous remarquez que vous ĂȘtes distrait par dâautres pensĂ©es au cours dâune activitĂ©, telles que votre liste de choses Ă faire, votre tĂ©lĂ©phone, le prochain Ă©vĂ©nement de votre emploi du temps, cela dirige votre attention vers le moment oĂč vous ĂȘtes. Faites-le chaque fois que vous remarquez que votre esprit vagabonde ou chaque fois que votre attention a dĂ©rivĂ© en dehors du moment votre Ă©quilibreComme tout dans la vie, essayez de prendre les choses avec modĂ©ration. Si vous vous ĂȘtes donnĂ© un coup de pied aux fesses pendant un cours dâentraĂźnement de tueur et que vous sentez que vous mĂ©ritez une pause, cĂ©dez-le! Si vous avez passĂ© une longue journĂ©e au bureau, rentrez chez vous et passez du temps avec votre famille et profitez dâactivitĂ©s non liĂ©es au travail. Ne soyez pas trop absorbĂ© et investissez tout votre temps dans une seule chose. Au fil du temps, vous perdrez votre Ă©quilibre et pourrez perdre des relations et des connexions avec les gens. Restez en contact avec ceux que vous aimez, passez du temps de qualitĂ© et soyez prĂ©sent avec eux pour devenir la meilleure version de reconnaissant pour cette vieJetez un coup dâĆil autour de vous. Ătes-vous assis dans un bar, en train de lire cet article? Ou ĂȘtes-vous Ă votre table de cuisine? Ou allongĂ© dans le lit? OĂč que vous soyez en ce moment, câest un bon endroit pour ĂȘtre. La vie est tellement incroyable et nous, en tant quâĂȘtres humains, avons la chance dâen faire partie. Ressentez de la gratitude, exprimez-vous et soyez reconnaissant chaque jour qui vous est les prioritĂ©sChoisissez des personnes, des activitĂ©s et des choses qui vous rendent heureux. DĂ©barrassez-vous du reste. Il nây a pas de plus grande perte de temps que de passer du temps avec des gens ou des choses qui vous rendent malheureux. La vie est trop courte pour sâimpliquer dans le drame, les mauvaises dĂ©cisions et les jours malheureux. Votre temps est important et il est essentiel que vous le dĂ©lĂ©guiez honnĂȘteĂtre honnĂȘte avec vous-mĂȘme et les autres vous mĂšnera loin, par rapport Ă la tricherie et au mensonge dans la vie. MĂȘme si vous ĂȘtes le seul Ă savoir que vous avez menti, vous devrez vivre avec vos mensonges. Votre vie serait plus facile si vous Ă©tiez honnĂȘte dĂšs le dĂ©but. Fixez-vous des objectifs honnĂȘtes. Ne soyez pas irrĂ©aliste. Ne vous prĂ©parez pas Ă lâĂ©chec et Ă la dĂ©ception. Commencez petit et construisez-vous. Pour devenir la meilleure version de vous-mĂȘme, travaillez un peu plus fort chaque jour et vous apprendrez avec le temps que vous ĂȘtes capable dâĂȘtre honnĂȘte avec Ă pardonnerSâaccrocher aux problĂšmes, aux disputes et aux erreurs du passĂ© vous empĂȘche de prospĂ©rer et de devenir la meilleure version de vous-mĂȘme, sans parler de crĂ©er une mauvaise santĂ© mentale. Au moment oĂč vous pardonnez et abandonnez la nĂ©gativitĂ©, vous ĂȘtes libre. Vous nâĂȘtes peut-ĂȘtre pas libre immĂ©diatement, mais vous vous rapprocherez de la croissance personnelle et du bonheur. Vous nâaurez plus Ă endurer la douleur. Sans la douleur, vous serez en mesure dâinvestir votre temps et votre Ă©nergie dans les aspects positifs de votre vie, tels que votre succĂšs, et de devenir la meilleure et la plus authentique version de vous-mĂȘme.
Nous connaissons tous des moments oĂč les choses fonctionnent trĂšs bien, oĂč nous sommes au meilleur de notre forme et oĂč nos rĂ©sultats dĂ©passent nos prĂ©visions. Ces moments peuvent ĂȘtre de fabuleux accĂ©lĂ©rateurs de projets, et des sources riches de motivation. NĂ©anmoins, ils ne sont pas nĂ©cessairement frĂ©quents et sous notre contrĂŽle. Il est cependant possible de mettre toutes les chances de son cĂŽtĂ© en les envisageant et en travaillant pour les atteindre. Au dĂ©but des annĂ©es 2000, des chercheurs ont justement construit un exercice autour de cette notion de meilleure version de soi-mĂȘme . GrĂące Ă une de multiples travaux, on sait dĂ©sormais que travailler sur ce quâon appelle en anglais le best possible self » est une approche utile qui apporte de nombreux bĂ©nĂ©fices ! LâintĂ©rĂȘt de lâexercice Les premiers travaux Parfois, nos objectifs peuvent paraĂźtre insaisissables. Et ce nâest pourtant pas en se dĂ©courageant avant dâavoir commencĂ© quâon peut avancer. Ceux qui rĂ©ussissent dans leurs projets sont aussi ceux qui envisagent que cette rĂ©ussite est possible. Bien Ă©videmment, il ne suffit pas de rĂȘver pour concrĂ©tiser un projet il faut Ă©galement travailler pour avancer. MĂȘme si tout nâest pas sous notre contrĂŽle, il est toujours possible dâavancer vers un futur qui nous est plus favorable en sâen donnant les moyens. En 2001, la chercheuse Laura King a dĂ©cidĂ© de sâintĂ©resser aux apports de lâĂ©crit sur lâatteinte dâobjectifs1. Elle a alors dĂ©veloppĂ© la technique de la meilleure version de soi. Dans cette premiĂšre Ă©tude, elle montre que le fait de sâadonner Ă cet exercice permet dâamĂ©liorer la santĂ© mentale et de mieux gĂ©rer des Ă©vĂ©nements traumatiques. Quelques annĂ©es plus tard, Sheldon et Lyubomirsky, des chercheurs en psychologie positive, sont allĂ©s plus loin dans leur analyse. Ils ont montrĂ© que pratiquer cet exercice pendant deux semaines permet dâaugmenter les Ă©motions positives de maniĂšre trĂšs nette2. Plus rĂ©cemment, des travaux ont montrĂ© lâintĂ©rĂȘt de cet exercice sur des patients hospitalisĂ©s suite Ă des comportements suicidaires. Quâil sâagisse dâune version de la technique focalisĂ©e sur des objectifs globaux ou dâune autre centrĂ©e sur les relations sociales, toutes deux augmentaient lâoptimisme et abaissaient le dĂ©sespoir des patients3. Le bilan Ă lâheure actuelle En 2016, 15 ans de recherche sur la meilleure version de soi » ont Ă©tĂ© analysĂ©s4. Cet exercice qui peut ĂȘtre fait Ă lâoral, sur ordinateur ou de maniĂšre manuscrite a de nombreux effets positifs DĂ©veloppement de lâoptimisme Augmentation du bien-ĂȘtre subjectif bonheur Ămotions positives plus frĂ©quentes Globalement, la recherche montre que le fait de construire son optimisme peut motiver les individus Ă travailler Ă un futur Ă©panouissant. Augmenter la motivation rend alors plus probable le fait que les objectifs poursuivis se rĂ©alisent. Mais ce nâest pas tout. Le bonheur des personnes testĂ©es augmentait aussi Ă court et Ă moyen-terme. Inutile donc dâattendre de rĂ©aliser tous ses objectifs pour en rĂ©colter les fruits. RĂ©flĂ©chir Ă la meilleure version de soi possible, câest aussi une occasion dâen apprendre plus sur soi-mĂȘme et sur ce que lâon veut dans la vie. Cette approche permet donc de restructurer ses prioritĂ©s pour atteindre des objectifs valorisĂ©s. Pour terminer, cet exercice augmente Ă©galement la sensation de contrĂŽle sur sa propre vie en mettant en lumiĂšre ce qui doit ĂȘtre fait pour rĂ©aliser ses rĂȘves. Alors, pourquoi sâen priver ? Lâexercice que je vous propose dans cet article est assez simple, mais nĂ©cessite dây dĂ©dier un temps, chaque jour, pendant deux semaines. Par la suite il pourra ĂȘtre rĂ©guliĂšrement pratiquĂ© Ă intervalles plus espacĂ©s. Câest une vĂ©ritable technique de visualisation et de crĂ©ativitĂ© Visualisation parce quâil nĂ©cessite de se projeter dans un avenir plus ou moins proche, en sâimaginant les scĂšnes vĂ©cues, de maniĂšre pleine et entiĂšre. CrĂ©ativitĂ© parce quâil met lâaccent sur la production, sans sâinquiĂ©ter de la qualitĂ© de la forme. Oubliez donc pendant quelques minutes lâorthographe et les soucis de style ! Je vous propose ci-dessous deux versions de lâexercice. La premiĂšre, la plus classique, se concentre sur vos grands objectifs. La seconde est recentrĂ©e sur les relations sociales. Dans chaque version, il faudra consacrer 15 minutes par jour Ă lâexercice, pendant deux semaines, pour en tirer pleinement les bĂ©nĂ©fices. La meilleure version de soi â exercice gĂ©nĂ©ral Lâobjectif est dâimaginer votre vie se dĂ©roulant de la meilleure maniĂšre possible, et dâĂ©crire sur ce futur optimal. Consignes Prenez un moment pour imaginer votre vie dans le futur. Imaginez que tout sâest passĂ© de la meilleure maniĂšre possible. Vous avez travaillĂ© dur et rĂ©ussi Ă atteindre vos objectifs. Quelle est la meilleure vie que vous pouvez imaginer ? Prenez en compte tous les domaines pertinents de votre vie. La carriĂšre professionnelle, les Ă©tudes, les relations, les hobbies, la santĂ©. Que se passerait-il dans ces domaines dans votre futur optimal ? Pendant les 15 prochaines minutes, Ă©crivez sans vous arrĂȘter sur ce futur. Appuyez-vous sur les conseils suivants pour vous aider Vous aurez peut-ĂȘtre envie dâanalyser votre vie actuelle pour voir Ă quel point elle ne correspond pas Ă votre futur idĂ©al. NĂ©anmoins, pour cet exercice, focalisez vous vraiment sur lâavenir. Imaginez un futur plus radieux oĂč vous ĂȘtes la meilleure version de vous-mĂȘme et oĂč le contexte change juste assez pour faire de cette vie meilleure une rĂ©alitĂ©. Cet exercice est plus efficace sâil est trĂšs spĂ©cifique. Si vous pensez Ă un nouveau travail, imaginez exactement ce que vous feriez, avec qui vous travailleriez, et oĂč cela se dĂ©roulerait. Plus vous serez prĂ©cis, plus vous serez impliquĂ© dans lâexercice et plus vous en tirerez des bĂ©nĂ©fices. Soyez aussi crĂ©atif et imaginatif que vous le souhaitez, et ne vous souciez pas de lâorthographe et de la grammaire. La meilleure version de soi pour les relations Cet exercice demande dâimaginer ses relations se dĂ©roulant de la meilleure maniĂšre possible, puis dâĂ©crire sur ce futur optimal. Cela permet non seulement dâaugment le bonheur Ă court-terme, mais aussi de poser les bases de connexions humaines plus Ă©panouissantes. Consignes Prenez un moment pour imaginer votre vie dans le futur, en vous focalisant spĂ©cifiquement sur vos relations. Quelle est la meilleure vie de couple, sociale et familiale que vous pouvez imaginer ? Cela peut par exemple inclure le fait dâavoir un partenaire fiable et aidant, de bonnes relations avec vos enfants, vos parents ou un groupe dâamis proches. Pensez Ă la forme que prendraient des relations optimales, pour vous. Pendant les 15 prochaines minutes, Ă©crivez sans vous arrĂȘter sur ces relations optimales futures. Appuyez-vous sur les conseils suivants pour vous aider Vous aurez peut-ĂȘtre envie de comparer vos relations actuelles Ă ces relations futures. Vous penserez peut-ĂȘtre aux obstacles qui se sont prĂ©sentĂ©s par le passĂ©. Cependant, pour ce exercice, focalisez-vous uniquement sur le futur. Imaginez un avenir radieux oĂč vous ĂȘtes la meilleure version de vous mĂȘme et oĂč les circonstances changent juste assez pour rendre les relations sociales dĂ©sirĂ©es possibles. Cet exercice est plus utile sâil est trĂšs spĂ©cifique. Si vous souhaitez avoir de meilleures relations avec vos parents, par exemple, dĂ©crivez prĂ©cisĂ©ment vos interactions. Si vous pensez Ă une relation de couple ou Ă une nouvelle amitiĂ©, dĂ©crivez comment la personne en question interagirait avec vous, ce que vous feriez ensemble, etc. Plus vous serez spĂ©cifique, plus vous serez engagĂ© dans lâexercice et plus vous en tirerez de bĂ©nĂ©fices. Soyez aussi crĂ©atif et imaginatif que vous le souhaitez, et ne vous souciez pas de lâorthographe et de la grammaire. En pensant Ă vos relations futures optimales, vous dĂ©couvrirez plus prĂ©cisĂ©ment ce que vous attendez de vos relations. Cela peut vous aider Ă restructurer vos prioritĂ©s dans la vie pour atteindre vos objectifs. Vous pourrez, dans un deuxiĂšme temps, repĂ©rer les actions Ă mettre en place pour atteindre vos objectifs. Conclusions Lâexercice de la meilleure version de soi pourra paraĂźtre simpliste ou vain Ă certains, Ă priori. Mais quand on connaĂźt lâefficacitĂ© des exercices de visualisation et quâon renforce ceci par lâĂ©criture manuscrite, on comprend Ă quel point il peut ĂȘtre intĂ©ressant de tenter lâexpĂ©rience. Ce travail est bien sĂ»r un travail de fond ». Il permet dâaugmenter son bien-ĂȘtre dâune maniĂšre globale, ce qui est utile pour ĂȘtre plus efficace et motivĂ©. Par ailleurs, il clarifie les attentes, et ouvre des perspectives pour concrĂ©tiser ses rĂȘves. Une fois rĂ©alisĂ© une premiĂšre fois quotidiennement pendant 15 jours, cet exercice peut sâenvisager comme un bilan du futur » Ă pratiquer Ă quelques semaines dâintervalle. Alors, si vous souhaitez devenir la meilleure version de vous-mĂȘme et en tirer tous les bĂ©nĂ©fices dĂšs Ă prĂ©sent, utilisez votre imagination et rapprochez-vous de vos rĂȘves ! RĂ©fĂ©rences King, L. A. 2001. The Health Benefits of Writing about Life Goals. Personality and Social Psychology Bulletin, 277, 798â807. Sheldon, K. M., & Lyubomirsky, S. 2006. How to increase and sustain positive emotion The effects of expressing gratitude and visualizing best possible selves. The Journal of Positive Psychology, 12, 73â82. Huffman, J. C., DuBois, C. M., Healy, B. C., Boehm, J. K., Kashdan, T. B., Celano, C. M., ⊠Lyubomirsky, S. 2014. Feasibility and utility of positive psychology exercises for suicidal inpatients. General Hospital Psychiatry, 361, 88â94. Loveday, P. M., Lovell, G. P., & Jones, C. M. 2016. The Best Possible Selves Intervention A Review of the Literature to Evaluate Efficacy and Guide Future Research. Journal of Happiness Studies. Bastien Wagener Docteur en psychologie et MaĂźtre-praticien PNL, je suis passionnĂ© Ă la fois par le dĂ©veloppement personnel, mais aussi par la recherche sur les capacitĂ©s et potentialitĂ©s incroyables de lâĂȘtre humain!
par Ramona Lappin Le champ collectif est en train dâĂȘtre nettoyĂ© par la LumiĂšre Blanche de Diamant et la LumiĂšre dâĂmeraude, et TOUTES les illusions, les inversions et les modĂšles dâinterfĂ©rence restants sont entiĂšrement neutralisĂ©s, supprimĂ©s et dissous Ă la vitesse quantique ultra rapide de la Source divine ! Un effondrement quantique massif de toutes les rĂ©alitĂ©s de la ligne de temps de la matrice artificielle sâest dĂ©roulĂ© ces derniers jours ! Le champ vibratoire est super lĂ©ger et cristallin et nous sommes inondĂ©s par la Pure LumiĂšre Source qui dissout et Ă©crase rapidement toutes les distorsions restantes et le rĂ©seau, les matĂ©riaux, les structures et les rĂ©alitĂ©s de lâIA. Les PrĂ©curseurs se retrouvent profondĂ©ment enracinĂ©s dans le Champ du Point ZĂ©ro, ce qui permet cet effondrement quantique de TOUTES les rĂ©alitĂ©s/chronologies matricielles artificielles restantes, avec toutes ses formes de pensĂ©e inversĂ©es et ses croyances/programmes. Câest comme si rien ne se passait, mais cela ne pourrait pas ĂȘtre plus Ă©loignĂ© de la VĂ©ritĂ© de tout ce qui se passe en mĂȘme temps. Beaucoup peuvent ressentir la nouvelle paix qui est disponible sur le terrain. Tous ces immenses changements et transformations se produisent et ne sont pas encore visibles, mais le seront bientĂŽt, car nos mĂ©moires, nos dons, nos capacitĂ©s et nos pouvoirs reviennent rapidement, sâactivent et se dĂ©veloppent. LES ACHĂVEMENTS ET LES NOUVEAUX COMMENCEMENTS ABONDENT, TOUT AUTOUR ! Cette derniĂšre activation du portail des Lions nous a permis dâaider et dâassurer lâachĂšvement de la Mission Emeraude et Christos, Ă©galement connue sous le nom de Pacte PaliadorĂ©en, et Ă©tait Ă©galement une continuation et une partie de la sĂ©rie dâactivations Ă distance de la Sainte TrinitĂ© et de lâUnitĂ© », depuis le 24 juillet. Nous avons aidĂ© Ă complĂ©ter et Ă assurer le succĂšs et la pleine rĂ©appropriation, la rĂ©paration et lâactivation des 11Ăšme et 12Ăšme sites de la Porte des Ă©toiles, ainsi que de la 4Ăšme Porte des Ă©toiles de Gizeh, en rouvrant la Porte des Ă©toiles de lâArche dâAlliance, les salles et les passages, y compris le passage sacrĂ© de Gizeh vers Sirius â Andromende â Lyre, qui sont maintenant terminĂ©s ! NOUS AVONS COMPLĂTEMENT RĂACTIVĂ LES GRILLES PLANĂTAIRES ET LES SYSTĂMES DE GRILLE, ainsi que nos PLANS DâORIGINE DIVINS ET NOS CODES SOURCE ORIGINAUX ! Les systĂšmes de grille planĂ©taires et intĂ©rieurs sont en train dâĂȘtre entiĂšrement dĂ©barrassĂ©s de toute densitĂ© restante, de tout parasite, de toute entitĂ© vampirique, de tout blocage, de toute substance noire, de toute entitĂ© nĂ©gative ou dĂ©moniaque, de tout IA, de toute matiĂšre toxique, et de TOUTES les technologies extraterrestres nĂ©gatives restantes, les systĂšmes de contrĂŽle mental, les systĂšmes de tunnels et les structures souterraines. Tout est ramenĂ© Ă sa puretĂ© originelle », Ă ce que câĂ©tait avant la Chute. Lâaccent est mis sur la dissolution complĂšte des rĂ©seaux dâintelligence artificielle restants, des armes psychotroniques, et sur lâannihilation de tous les champs Ă©lectromagnĂ©tiques et des frĂ©quences artificielles qui ont causĂ© beaucoup dâinterfĂ©rences rĂ©cemment, alors que la guerre spirituelle arrivait Ă sa fin. Vous pouvez utiliser des cristaux tels que lâhĂ©matite, la shungite ou lâonyx noir pour une protection supplĂ©mentaire ainsi quâun blindage supplĂ©mentaire. Comme nous changeons actuellement les lignes de temps trĂšs rapidement, attendez-vous Ă ce que beaucoup de choses changent soudainement. Pouvez-vous sentir combien les Ă©nergies sont plus lĂ©gĂšres alors que la densitĂ© restante, tous les modĂšles dâinterfĂ©rence restants, les entitĂ©s nĂ©gatives, les attachements, les liens, les miasmes, les bagages ancestraux et karmiques se dissolvent complĂštement ? Pensez Ă lâeffet Mandela ! LĂ oĂč les mauvais acteurs, certains bĂątiments ou Ă©vĂ©nements changent soudainement ou nâont jamais existĂ©, car nos archives historiques changent en mĂȘme temps que nos souvenirs. Nous devons nous souvenir dâun passĂ© diffĂ©rent afin de vivre dans un prĂ©sent et un futur diffĂ©rents. Bien que tout cela soit vraiment quantique avec le nouveau Champ CrĂ©ateur Organique entiĂšrement en ligne et prĂȘt Ă lâaction ! Les PrĂ©curseurs commencent Ă ressentir les RĂALITĂS FUTURES sâactiver Ă travers leurs souvenirs, tout en marchant dans ce qui ressemble encore Ă lâancien monde, mais qui parait trĂšs diffĂ©rent. Câest comme si nous pouvions sentir les Nouvelles RĂ©alitĂ©s de lâAscension Organique qui sont dĂ©jĂ lĂ , parce quâelles le sont, bien que pas encore totalement visibles. Ce sont nos anciennes mĂ©moires futures qui se rĂ©veillent au plus profond de nous, maintenant que les empreintes traumatiques ont Ă©tĂ© levĂ©es et que nous pouvons Ă nouveau prendre conscience de nos vrais souvenirs et des lignes de temps dorĂ©es ! Le futur est un mĂ©lange de tous les meilleurs Ă©ons, rĂ©alitĂ©s et mondes que nous avons expĂ©rimentĂ©s et que nous pouvons imaginer ! Une nouvelle LĂ©murie, une nouvelle Atlantide et Tantaria. Il y a quelque chose pour tout, mais ce nâest pas ce que câĂ©tait,TOUT EST NOUVEAU MAINTENANT ! PrĂ©parez-vous Ă devenir SUPER QUANTUM », car le linĂ©aire nâexiste plus. Continuez Ă vous retirer dans le silence pour retrouver tout ce que vous avez besoin de savoir, vos instructions, votre manuel dâutilisation et les prochaines Ă©tapes, tous dĂ©bloquĂ©s en vous, ainsi que les Nouvelles RĂ©alitĂ©s Organiques de lâAscension, tous disponibles maintenant ! Permettez aux codes et aux clĂ©s de la fĂ©licitĂ©, de lâunion divine, de lâamour, de lâĂ©dĂ©nique, du paradis, de lâascension, de lâabondance et de la libertĂ© de se dĂ©verrouiller du plus profond de votre ĂȘtre. Avec une augmentation continue de lâactivation de nos glandes pinĂ©ales, ces anciennes mĂ©moires futures que nous portons dans notre ADN vont ĂȘtre projetĂ©es sur lâĂ©cran de notre nouvel hologramme organique, Ă tout moment maintenant ! Tout ce que nous avons Ă faire est de continuer Ă ancrer plus de lumiĂšre pour continuer Ă augmenter la frĂ©quence planĂ©taire, et de continuer Ă nous aligner avec notre Soi Avatar Diamant Unique, avec chaque mot, pensĂ©e, sentiment, croyance et action que nous faisons ! Et continuer Ă se rappeler que CâEST FAIT ! Lâalliance dâĂ©meraude garantit que TOUTES les Ăąmes de cet univers dĂ©chu seront finalement retrouvĂ©es et ramenĂ©es Ă leur foyer spirituel dâorigine, et câest ce qui se passe en ce moment mĂȘme ! Câest plus quâĂ©norme, câest vraiment le but de cette mission et de ce processus dâAscension, et câest profondĂ©ment interconnectĂ© avec notre propre processus dâintĂ©gration multidimensionnelle. TOUT SâACHĂVE MAINTENANT ! Bien sĂ»r, tout cela fait partie des Ă©ons de travail de la mission de tant de frĂšres et sĆurs de la lumiĂšre, et avec beaucoup de soutien de tant dâĂȘtres de lumiĂšre qui sont en alignement avec la Loi de lâUn, et qui soutiennent notre processus dâAscension et celui de la Terre. Les mises Ă niveau que je remarque le plus puissamment sont surtout autour de nos superpouvoirs et de nos mĂ©moires qui sont maintenant pleinement en ligne, ainsi que notre ADN, le processus de cristallisation et le Corps de LumiĂšre Merkaba, alors que nous sommes PRĂTS POUR LE DĂCOLLAGE FINAL ! Nous SAVONS que tout est prĂȘt Ă se dĂ©rouler ! CâEST FAIT MES BIEN-AIMĂS ! Cela lâest rĂ©ellement ! RESSENTEZ ET SOYEZ LA FRĂQUENCE DE LA CĂLĂBRATION !!! NOUS LâAVONS RĂALISĂ ! Bienvenue Ă la MAISON, Ă lâintĂ©rieur de votre CĆur ! Notre RĂ©-Union Cosmique nâest plus quâĂ un claquement de doigt, et tout est profondĂ©ment interconnectĂ© avec notre propre intĂ©gration et incarnation multidimensionnelle. Nous nous souvenons Ă nouveau pleinement de nos origines cosmiques et de notre histoire ! DĂTENDEZ-VOUS et ouvrez-vous largement pour projeter dans lâhologramme, TOUT ce que vous ĂȘtes au fond de vous-mĂȘme ! Rappelez-vous le Diamant que vous ĂȘtes ! Le pouvoir infini que vous dĂ©tenez ! Câest ainsi que nous changeons nos rĂ©alitĂ©s de lâintĂ©rieur ! Nous nous les remĂ©morons et les projetons ensuite sur lâĂ©cran de notre conscience ! TOUTES LES NOUVELLES TECHNOLOGIES ORGANIQUES CRISTALLINES SONT ACCESSIBLES DĂS MAINTENANT ET PRĂTES Ă ĂTRE CONSTRUITES ! LA FĂTE COMMENCE ! NOUS SOMMES PRĂTS POUR DE TOUTES NOUVELLES AVENTURES ! Nous sommes bĂ©nis ! Amour Ă©ternel et bĂ©nĂ©dictions, **By Ramona Lappin English version Traduit et partagĂ© par la Presse Galactique 7,872
Changez le monde en Ă©tant vous-mĂȘme Tote bag doublĂ©Par Suznashop 23âââââmeilleure citation de motivation Tote bag classiquePar OMGOMARmeilleure citation de motivation Tote bag classiquePar OMGOMARmieux que moi Tote bag doublĂ©Par Abdo88dawSoyez vous-mĂȘme mais soyez votre meilleur moi-mĂȘme Tote bag doublĂ©Par drakouvT-shirt Soyez vous-mĂȘme mais soyez votre meilleur moi Tote bag doublĂ©Par drakouvchange toi pour le mieux Tote bag classiquePar happytime11sois toi-mĂȘme mais sois le meilleur de toi-mĂȘme, tout ce que nous voulons, c'est le bonheur et la positivitĂ© Tote bag classiquePar Revolutionary02sois toi-mĂȘme mais sois le meilleur de toi-mĂȘme, tout ce que nous voulons, c'est le bonheur et la positivitĂ© Tote bag classiquePar Revolutionary02les bonnes choses prennent du temps Tote bag classiquePar Kurokousois toi-mĂȘme mais sois le meilleur de toi-mĂȘme, tout ce que nous voulons, c'est le bonheur et la positivitĂ© Tote bag classiquePar Revolutionary02 sois toi-mĂȘme mais sois le meilleur de toi-mĂȘme, tout ce que nous voulons, c'est le bonheur et la positivitĂ© Tote bag classiquePar Revolutionary02sois toi-mĂȘme mais sois le meilleur de toi-mĂȘme, tout ce que nous voulons, c'est le bonheur et la positivitĂ© Tote bag classiquePar Revolutionary02Be Yourself T-shirt Soyez vous-mĂȘme mais soyez votre meilleur auto Tote bag classiquePar drakouvJE SUIS FIĂRE DE MOI Tote bag doublĂ©Par happytime11je suis fiĂšre de moi Tote bag doublĂ©Par happytime11Passez du temps seul et dĂ©couvrez votre vrai moi Tote bag classiquePar Ash LeyVotre paix est votre prioritĂ© Tote bag doublĂ©Par Ash LeyPersonne ne se soucie de travailler plus dur - dictons inspirants, Hustle Tote bag doublĂ©Par giorgi luarsabishviliPrends soin de toi Tote bag doublĂ©Par ChillpresentesNO One is Me and That's my super natural power t-shirt pour hommes et femmes Tote bag doublĂ©Par Hatim13FaikNO One is Me and That's my super natural power t-shirt pour hommes et femmes Tote bag doublĂ©Par Hatim13FaikMot amical Tote bag classiquePar ChillpresentesLibre de pouvoir sourire Tote bag classiquePar ChillpresentesNe cultivez pas d'ennemis Tote bag classiquePar ChillpresentesĂąme sauvage bon coeur femme forte Tote bag doublĂ©Par hendersonfieotzBlessed Positive Thankful Vibe Greatful Tote bag classiquePar criswellbarrzll
etre la meilleure version de soi meme